- Kihon / Grundteknik
- Kata / Formteknink
- Kumite / Fighting
- Datko / Avancerad teknik
- Kobudo / Vapenkonst
- Självförsvar
- Krossteknik
|
Kobudo / Vapenkonst
Kobudo är träningen med olika vapen vilka härstammar från ön Okinawa söder om Japan. Med dessa, bl.a. böndernas gamla jordbruksredskap som gjorts om till vapen, förstärker man sina handleder och armar. Övningarna ger utövaren bättre färdigheter för att klara av en beväpnad motståndare. Man lär sig hur olika saker effektivt kan utnyttjas i självförsvar. Det krävs dock att man har lärt sig grundläggande karatetekniker eftersom vapenövningarna bygger mycket på dessa.
De vapen som vi tränar i Ditokan är sai, bo, tonfa och dito.
|